Kraftnews vom 03.02.2012

KRAFTNEWS

 

 

Lieder

die in aller Herzen leben

sind Denkmäler


Di 7.Februar


START DES KFL-CHORES


„LIEDER DIE DAS HERZ BERÜHREN“


Alle Männer & Frauen, die Freude am gemeinsamen Singen

für sich und andere empfinden sind eingeladen, an den vier kommenden Dienstagen

zum kostenlosen Schnuppersingen zu kommen!

Näheres im und unterm Übersichtskalender

Anmeldung zur Schnupperteilnahme Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

 

Dr. Martin Gartner, KfL-Vorstandsmitglied,  hat noch Restplätze – einen davon vielleicht für dich?! -  für seine ATEM-INTENSIV Woche von 12. Bis 17. Februar in  Mittersill! KfL-Mitglieder erhalten 10% Ermäßigung! Näheres auf www.martingartner.at

 

Wichtig für alle die bei uns gemalt haben:


Wer seine Bilder haben möchte, MUSS sie bitte diesen Sonntag ab 16 Uhr oder die ganze nächste Woche nach tel. Vereinbarung mit der Selbsthilfe Tirol Tel. 0512-57 71 98 ABHOLEN.


Die restlichen Bilder werden am 12.2. schweren Herzens aber doch entsorgt!

 

 

DIESES WOCHE NOCH


HEUTE Freitag 3.2.

17 Uhr KREATIVES SCHREIBEN mit Katharina Bader

Anmeldung unbedingt notwendig! Irene: 0650-2324531


Sonntag 5.2.

16.30 WOCHENENDMALEN mit Gitti Schneider und Jausenausklang mit Irene

Anmeldung unbedingt notwendig! Irene: 0650-2324531

 

CLUB-PROGRAMM


6.-12.2.


Datum

Zeit

Ort

Inhalt

Anm.& Info

Montag

6.2.

15.00

KfL

MONTAG-CAFÉ

Nein

19.00

unbedingt anmelden!

KfL

KINESIOLOGISCHE ÜBUNGEN & KLANGSCHALEN mit Ruth Benkovic

JEDER ist willkommen – Gelegenheit zu entspannen und zu tanken

Infos & Anm.

0650-2324531

Dienstag

7.2.

9.30

KfL

QI GONG & Mehr mit Irene

Nein

NEU

19.30

KfL

KfL CHOR „Lieder die das Herz berühren“ mit Barbara Plank

Kostenloser Schnupperabend

JA

Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Mittwoch

8.2.

15.00

KfL

MITTWOCH-CAFÉ mit Irene & Brigitta

Nein

19.00

KfL

KABBALAH  mit Dr. Paul Kennedy

Geschlossene Gruppe

Nein

Freitag

10.2.

17.00

KfL

KREATIVES SCHREIBEN mit Mag. Katharina Bader

Ja

0650-2324531

19.00

KfL

„GEBURTSTAGSBLATT“ mit Veronika Haider

Geschlossene Gruppe

Nein

Samstag

11.2.

10-13

KfL

TAROT-Matinée

„Meine Masken & ich“

Inspirationen zum Umgang mit unseren Rollen im Alltag

JA

Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Infos s.auch unten

 

 

NEU AB 7.FEBRUAR

 

KfL-CHORS

Lieder die das Herz bewegen"

 

mit Babsi Plank

Im Februar 4 Gratis – Schnupperabende

FÜR EINE GUTE VORBEREITUNG BITTE ANMELDEN

Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! oder 0650-2324531


Wir haben auch ein Herz für Männer und freuen uns SEHR

wenn ihr auch kommt, und

unsere zarten Stimmen trägt und umgarnt

– und nicht nur die *lächl*

 

 

 

wöchentlich  am Dienstag um 19.30 Uhr

Vier gratis Schnupperabende  7., 14., 21. & 28. Februar

 

Im Zuge dieser vier Schnupperabende wird sich - auch mit Euren Wünschen und Ideen - alles Weitere herauskristallisieren! Unsere Chorleiterin Babsi Plank und Initiatorin Lisa Kutmon freuen sich auf alle, die FREUDE am Singen und LUST auf verlässliche (=regelmäßige wöchentliche), entspannte, fröhliche Proben haben!  vorerst kostenlos!

 

 

Samstag, 11. Februar: 10 – 13 Uhr

TAROT MATINÉE mit Lisa Kutmon - Meine Masken und ICH

 

 

Die Faschingsmasken haben Hochsaison – wir wenden uns unseren oft unbewusst getragenen Masken und gespielten Rollen zu und lassen uns vom Tarot als Spiegel unserer Inneren Weisheit zeigen, welche Masken wir tragen, wozu sie uns dienen und/oder wobei sie uns blockieren.

Kosten: € 15KfL-Mitglieder / € 20 für Nicht-Mitglieder

Anmeldung: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! + 0699-16202020 begrenzte TN-Zahl

 

Samstag, 18. Februar, 10 – 14 Uhr:

 

„LINSEN STATT KRAPFEN!“ - LINSENKOCHEN mit Michaela Larch

 


Linsen zählen zu den Hülsenfrüchten und sind pflanzliche Eiweißspender. Sie enthalten auch wertvolle  B-Vitamine, insbesondere das wichtige Nervenvitamin B6. Dieses hilft, körperlichen u. seelischen Belastungen besser standzuhalten.  In diesem Kochkurs erfahren wir, wie Linsen geschmackvoll und in verschiedenen Varianten zubereitet werden können.

Kosten: (inkl. Kochen, Lebensmittel und Unterlagen mit Rezepten)

€ 35 für KfL-Mitglieder / € 40 für Nicht-Mitglieder

Leitung: Michaela Larch, Ernährungs-, Lebens- und Sozialberaterin

Ort: Sonderpädagogisches Zentrum Hall, Wallpachgasse 5a

Anmeldung: direkt bei Michaela 0660-4053777

 

 

 

DU HAST

 

EIN HERZENS-ANLIEGEN

 

EINEN HERZENS-WUNSCH

 

EINE VISION?

Wir, Yâdava & Lisa Kutmon,

YÂDAVA und LISA

 

(beg-)leiten dafür einen Wochenend-Workshop

 

am 10. und 11. März im wunderschönen Stubeital,

20 Autominuten von Innsbruck entfernt, Übernachtung vor Ort möglich

und freuen uns über DEINE Teilnahme!

 

100-200 Euro nach eigenem Ermessen für beide Tage

Weitere Infos/Anmeldung: Mail oder Tel. 0699-16202020

 

 

Eine feine Woche wünschen euch

Lisa & Irene