Kraftnews vom 26.07.2020




  • KRAFTNEWS
    www.kraftfuerleben.org

    Ausblick auf den August

    Eine neue Jubiläums-Projektgruppe
    Kreatives Schreiben
    bereitet eine Lesung

    am 20.November im Zeughaus vor!
    Du möchtest dabei?
    Dann melde dich per Antwort-Mail
    zum Online-Infoabend am 11.8. an!

    Nähere Infos unten!

     
     

    Leichter Leben

    Steine bemalen
    statt sie auf andere werfen

     
     
    Coronabedingte Maßnahmen
    in den Vereinsräumlichkeiten    
    Abstand - Lüften - Händewaschen - Anwesenheitsliste
     

    Wir möchten alles tun, um einerseits für deine Gesundheit und die Gesundheit deiner Freunde zu sorgen, andererseits aber auch unseren Beitrag dazu leisten, eine zweite Welle mit möglicherweise wieder massiven Einschränkungen zu verhindern.

    Bitte nur kommen, wenn du dich ganz gesund fühlst!
     
    Die Leiter schreiben alle Anwesenden mit Telefonnummer auf und behalten diese Liste mindestens zwei Wochen bei sich - im Fall einer Erkrankung benötigen die Behörden diese Liste zur raschen Rückverfolgung von Kontaktpersonen.
    • Einzeln eintreten/verlassen oder bis zum Sitzplatz und beim Verlassen ein MNS tragen
    • Die Gruppe stimmt ab, ob sie auf den MNS während des Cafés verzichtet und gut auf den Meterabstand achtet (allein zur Kaffeemaschine, in die Küche usw.). Der Vorstand empfiehlt den MNS als sicherere Maßnahme.
    • Mehrmalige(s) Händedesinfektion/Händewaschen empfohlen
    • Mehrmaliges ordentliches Durchlüften!
     
     
     
    Unsere Kreativ-Workshops
    Malgruppe voll; Termine und Ort sind der Gruppe bekannt. Interessenten für eine neue Gruppe können sich bei mir melden!

    Bis November findet ab August eine
    Jubiläums-Projektgruppe KREATIVES SCHREIBEN 
    statt, die sich auf eine
    Lesung am 20. November im Zeughaus
    Innsbruck vorbereitet.


    Ein erstes Treffen mit Claudia Moser, der Leiterin der Schreibwerkstätte, mir und Interessierten findet Online im Rahmen eines Zoom-Meetings
    am 11. August um 20 Uhr statt.

    Geplant sind gemeinsame Treffen, sowohl online als auch in unserem Vereinslokal in Wilten. Claudia wird uns Inspirationen und wertvolle Gestaltungshinweise geben, sodass neue Texte entstehen. In weiteren Schritten werden wir unsere Texte überarbeiten und eine abwechslungsreiche und lebendige Lesung planen.

    Jeder, der Freude am Kreativen Schreiben hat und dabei sein möchte (auch Nichtmitglieder!), ist eingeladen, sich bei mir per Mail anzumelden. Ich verschicke dann kurz vor dem Online-Meeting am 11.8. um 20 Uhr einen Link, mit dem man sich ganz problemlos ohne Kosten einloggen kann.

    Kosten für die Teilnahme an der Jubiläums-Projektgruppe
    • für Mitglieder kostenlos!
    • für Nichtmitglieder ein einmaliger Unkostenbeitrag von 80 €
     

    ES GEHT WENN MAN GEHT....
     
    Unsere Wanderungen im heurigen Sommer:
     
    Robert und Bärbl am 1. August und 12. September
    Inge und Karin am 22.August und 26.September

    Infos zur ersten Wanderung am Samstag, den 1.8.:
    Rundwanderweg Ötz-Achstürze-Habichen-Piburger See-Ötz

    Anfahrt/Treffpunkt: 
    Ötz-Bushaltestelle „Seilbahn Hochötz-Acherkogel“ am Ortsende um 10:36 – wir stehen an der Haltestelle!
    Abfahrt Innsbruck Hbf. - ÖBB nach Ötztal-Bahnhof um 9:48
    Ankunft Ötztal-Bahnhof um 10:10 – Umsteigen in Postbus Ötztal, Abfahrt 10:20, Ankunft bei Seilbahnhaltestelle um 10:36
    Wanderung an der Ötztaler Ache zur Wellerbrücke“(Wildwasser-Kajak-Paradies „Eiger-Nordwand des Wildwassersports“) – über Habichen (Ursprung der Glockengießerei Grassmayr) – Habicher See – Piburger See/Seehäusl – Rückweg durch die „Achstürze“ und über die Wildwasser-Wellerbrücke nach Ötz
    Mittagspause beim See mit Selbstversorgung oder im traumhaft gelegenen Gasthaus Seehäusl
    Gesamte Strecke ca 5.5 km, Gehzeit ca  gemütliche 3 Stunden, Höhenunterschied ca 220 m –Schwierigkeitsgrad „leicht“
    Gute Schuhe und bei Bedarf Regen-/Sonnenschutz, Wanderstöcke

    Unbedingt anmelden bei Robert Prantner, Handy 0676 7036 499

     
    Falls noch jemand Lust hat, eine Wanderung zu organisieren und zu begleiten, melde dich gerne bei mir per Mail!
     
    Wohl oder Übel - Ernährungsvortrag  mit Anna Maria Jamnig. Thema diesmal: „Detox-Tage“
    Es geht um den Säure-Basen-Haushalt und wie mit Ernährung mehr Ausgeglichenheit hineinkommt.
    Termin: Freitag 28. August um 19.00 Uhr
    Kosten: KfL-Mitgl. 8 €, Nicht-Mitglieder 12 €
     
    KfL-MITGLIEDER-CAFÉS
    Ü B E R B L I C K bis Ende August


    Zögerlich laufen sie wieder an, unsere Mitglieder-Cafés! Doch die, die sich wegen der vorgeschriebenen Maßnahmen nicht die Freude daran nehmen ließen, wurden belohnt! Die stattgefundenen Treffen fanden in einer besonderen Verbundenheit übers Wiedersehen statt. Nutzen wir, was zur Zeit möglich ist - mit Rücksicht, mit Vorsicht und mit viel Freude!

    wöchentlich 15 - 17 Uhr

    Coronabedingt Anmeldung bei Marco vorläufig
    unbedingt nötig (Mindest- und Höchstteilnehmerzahl!) - 0660 6828 277


    Montag-CAFÉS 
    mit Angelika und Karin

    Mittwoch-CAFÉS
    29.7.    Barbara S.                  
    Impuls: Chakren und Farben Teil 1 – Informationen, Meditatives
    5.8.      Patrick                       
    Gemütliches Beisammensein, Impuls-Überraschungs-Thema
    12.8.    Robert & Bärbl          
    Gemütliches Beisammensein, Impuls-Überraschungs-Thema
    19.8.    Barbara S.                  
    Impuls: Chakren und Farben Teil 2 – Informationen, Meditatives
    26.8.    Patrick                       
    Gemütliches Beisammensein, Impuls-Überraschungs-Thema
     
    ENTSPANNT IN DEN ABEND
    mit Nathalie
    vierzehntägig
    Dienstag,  4. und 16. August  16.45 - 18.45 
    Coronabedingt Anmeldung bei Nathalie vorläufig
    unbedingt nötig (Höchstteilnehmerzahl!) - Tel. 0650 965 1783

    Kennenlernen verschiedener Entspannungstechniken, die Nathalie im Rahmen ihrer Ausbildung zum Entspannungstrainer und Atemcoach bei Dr. Martin Gartner (KfL-Vorstandsmitglied) kennengelernt hat.
    (Über den Sommer statt Qi Gong mit Irene, der wir alles Gute für den Start an ihrer neuen Arbeitsstelle wünschen, und usn freuen, wenn sie ab September wieder bei uns mitmacht)
     
    Unsere Monatsgruppen

    TRÄUME
    mit Eva Sporschill und Christa Wolf, sowie
    EINFÜHLSAME KOMMUNIKATION mit Christa Wolf
    sind geschlossene Gruppen bis Ende August.


    Interessenten für die eventuell neuen Gruppen ab September können sich schon jetzt bei mir melden - per Mail oder Tel. 0699-16202020